以下哪一项是中元节的传统习俗？

答案：放河灯

解释：放河灯是中元节的传统习俗。放河灯，也称“放水灯”、“放江灯”，是中元节期间的一种重要习俗。河灯，也叫荷花灯，其底座常用纸片、木头做成莲花瓣形状，甚至直接用荷叶制成。人们在中元夜将点燃的灯盏或蜡烛放在河灯上，然后放入江河湖海之中，任其漂泛。这一习俗的寓意在于普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼，同时也寄托了对逝去亲人的哀思和对活着人们的祝福。放河灯的历史悠久，早在宋代就有相关记载，并逐渐成为中华民族的传统习俗之一。