问题：大量喝饮料吃甜食后容易长痘主要是因为？

答案：糖分摄入太多

解释：大量喝饮料吃甜食后容易长痘，主要原因是糖分摄入太多。高糖饮食会导致血糖水平迅速升高，进而促使胰岛素分泌增加。胰岛素水平升高会影响体内激素平衡，尤其是雄激素水平，雄激素会刺激皮脂腺分泌更多油脂，当油脂分泌过多，毛囊皮脂腺导管角化异常，就容易堵塞毛孔，为痤疮丙酸杆菌等微生物的繁殖提供良好环境，从而引发痘痘。

问题：郑和下西洋的“西洋”指的是哪个洋？

答案：印度洋

解释：郑和下西洋中的“西洋”在明代地理概念中指今文莱以西的海洋及沿海地域，主要包括南海以西的南洋群岛、印度洋及其沿岸地区。史料记载郑和船队到达东南亚、南亚、阿拉伯半岛及东非等地，核心区域为东南亚至印度洋海域。在跟随郑和亲历下西洋的通事马欢笔下，当时明朝人所认识的西洋，具体所指为“那没黎洋”，即今天称为印度洋的海域。